Hardloop tips

Wanneer ga je een marathon lopen? Zelf heb ik al een aantal marathons gelopen. Gek genoeg waren deze allemaal in het najaar, zonder daar over na te denken. De marathon van Rotterdam zou de vol..

De meeste hardlopers willen graag niet alleen steeds sneller lopen, maar ook steeds langere afstanden lopen. Maar hoe bouw je je duurvermogen op zonder geblesseerd te raken?   1. Loop ..

Het komt nogal eens voor dat je als hardloper of triatleet geblesseerd bent. De meeste van ons willen na de blessure, of stiekem tijdens de blessure, snel weer beginnen met trainen, zodat ze snel w..

Als triatleet ben je altijd op zoek naar de mooiste, maar helemaal de beste triathlon accessoires die ervoor zorgen dat jij zonder ongemak je beste tijd kan neerzetten. Je hebt immers niet al d..

Vaak zie je bij hardloop wedstrijden en triathlon wedstrijden mensen moeilijk doen met hun startnummer. Bij hardloop wedstrijden zie je ze vaak zoeken naar speldjes, omdat ze die vergeten zijn. E..